今天來介紹一本書
成功，1分鐘就搞定!
當然1分鐘是不可能達到所謂的成功
書中的1分鐘的概念是
從0>1的概念
從一分鐘開始做起
到一天
一周
一個月
一年這樣的漸進式的改變
本書提供了一些小方法
可以自行挑選適合改變自己的建議拉~~
從零到有
看完這本書
我自己列出了一些整理與目標
大概的分成幾個面向
1.目標
2.正向的思想與力量
3.改變自己，執行的重要性
各個面向再分出細項
目標:短中長期目標；方向:技能 心靈 身體 其他 等等
正向:每日早晨的操練，心情的調整，對於幸福；快樂、愛、感恩的各項感受
改變自己:斷捨離、思考想要得自己，戒掉各種壞習慣，多嘗試新事物等等
由這些項目開始一步步改變自己
往更好的自己前進!
我覺得可以買來參考看看拉
嘗試從無開始做起
開展體驗新的人生
書尾有整理出40個成功種子清單
可以參考看看喔
讓自己有改變的機會~~
購入來源
時報攜讀網app所購得
因為是回頭書
所以一本99元喔
很便宜
又可以提供自己一些想法
讚讚!
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